ZACZNIJ LUBIĆ SIEBIE NA NOWO

Popraw jakość swojego życia, wprowadzając zmiany w sposobie myślenia, odczuwania, w codziennym funkcjonowaniu.

Bądź lepszy

Jeśli czujesz się gorsza lub słabsza od innych, jeśli przestałaś lubić siebie albo nie widzisz w sobie nic wartościowego, koniecznie skontaktuj się ze mną. W Tobie też tkwi wartość!

Szybkie decyzje

Jeśli często zmagasz się trudnościami w podejmowaniu decyzji i proste wybory zajmują Ci wiele czasu, poznaj moje sposoby na szybkie i właściwe podejmowanie decyzji.

Pokonaj stress

Jeśli odczuwasz ciągłe napięcie, ucisk w klatce piersiowej, zdenerwowanie, masz kłopoty z radzeniem sobie ze stresem. Umów się na spotkanie i zacznij oddychać z ulgą.

Realizacja celów

Jeśli Twój kolejny rok zaczynasz od tych samych postanowień i wciąż masz kłopot z realizacją swoich celów, zacznij pracować ze mną w tym obszarze.

trener personalny martagorecka.pl
FIND YOURSELF

Umów się na spotkanie i dowiedz się, w jakich obszarach proponuję wprowadzić zmiany. Zaprojektuję dla Ciebie indywidualny plan ćwiczeń, który wdrożysz z moim wsparciem. Pierwsze spotkanie trwa około 1 godziny. Poznaję Twoje potrzeby i oczekiwania, rozpoznaję źródła problemów i źródła potencjału, określamy wspólnie cele. Kolejne spotkania wyznaczamy w zależności od Twoich potrzeb i możliwości.

Cena 1 godziny: 100 zł.
Plan i zestaw ćwiczeń dla jednego obszaru: 50 zł.

Umów się na konsultację
  • Potencjał
    Odkrywaj swój potencjał, czerp z niego moc, odwagę i buduj silne poczucie własnej wartości.

    Odkrywaj swój potencjał, czerp z niego moc odwagę i buduj silne poczucie własnej wartości.

  • Moje decyzje
    Zacznij sama decydować o swoim życiu, podejmuj śmiałe i świadome wybory.

    Zacznij sama decydować o swoim życiu, podejmuj śmiałe i świadome wybory.

  • Pokonaj stres
    Wykorzystuj stres jako źródło energii, nie pozwól, aby stres rządził Tobą.

    Wykorzystuj stres jako źródło energii, nie pozwól, aby stres rządził Tobą.

  • Osiągaj marzenia
    Realizuj swoje marzenia, koncentruj się na celach, naucz się je osiągać.

    Realizuj swoje marzenia, koncentruj się na celach, naucz się je osiągać.